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하루 단백질 계산기 · 단픽
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하루 단백질 계산 · STEP 1/5
1. 기본 정보
2. 활동량
3. 목적
4. 카테고리
5. 알레르기
키와 체중, 성별과 나이를 알려주세요
📏
단백질 권장량은 체중을 기준으로 계산하고, 네 정보는 BMR(기초대사량) 참고값 계산에 사용해요.
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체중
kg
성별
성별
남성
여성
나이
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